Was ist Mental Trance Coaching?
Mental Trance Coaching ist eine Methode mit der ein veränderter Bewusstseinszustand, den man Trance nennt, erreicht wird. Mental Trance ist ein natürlicher Zustand. Jeder Mensch durchläuft zwangsläufig während des Einschlafens und beim Aufwachen einen tranceähnlichen Prozess, der mit der Mental Trance vergleichbar ist. Wir alle erleben täglich die “gewöhnliche Alltagstrance”. Zum Beispiel wenn wir in Gedanken versunken sind, ein gutes Buch lesen oder einen spannenden Film sehen. Hier blenden wir alles andere um uns herum aus und befinden uns in einem Mental Trance Zustand.
Jeder Mensch hat ein Bewusstsein und ein Unterbewusstsein. Im Mental Trance Coaching ist unser Unterbewusstsein weit geöffnet und kann dann gezielt vom Coach angesprochen werden. Unsere Gefühle, Überzeugungen und Gewohnheiten – gute sowie auch schlechte – entstehen in unserem Unterbewusstsein. Das alles macht unsere Persönlichkeit aus.
Das logische und analytische Zentrum, also unser Bewusstsein, schützt diese inneren Werte. Unser Unterbewusstsein ist auch für die Steuerung der unbewussten Körperfunktionen zuständig wie z.B. die Atmung, die Verdauung etc. und es übernimmt ebenfalls erlernte Verhaltensweisen (Laufen, Radfahren…).
Unser Unterbewusstsein arbeitet mit Gefühlen, Bildern und Symbolen. Im Mental Trance Coaching werden vom Coach Vorstellungen, Emotionen und Gedanken fachlich korrekt, mit der Zustimmung des Klienten und im Einklang mit seinen Zielen und Wünschen, eingebracht. Nur dann werden sie zu einer optimalen Hilfe für die Lösung von Blockaden, für persönliches Wachstum oder die Änderung von Gewohnheiten. Es werden nur die Suggestionen vom Unterbewusstsein angenommen, die voll und ganz dem Wunsch des Klienten entsprechen. Das bedeutet, wird ein Gedanke vom Bewusstsein akzeptiert, an das Unterbewusstsein durchgelassen und dort angenommen, dann ist dieser Gedanke für unser Unterbewusstsein die Wahrheit und wird zur Realität in unserem Leben.
